Välkommen att prova Milon cirkelträning på Form Visborg.
Milon är en enkel, säker och effektiv träningsform, du tränar både styrka och kondition. Inga inställningar och viktval bara att köra. 
Träningen tar c:a 30 minuter. Vår Miloncoach Micke finns på plats och guidar dig. Var på plats minst 30 minuter innan det slutar så du hinner träna ett varv i cirkeln.

Måndag 27 januari 15:45 - 16:45
Tisdag 28 januari 11:00 - 12:30
Onsdag 29 januari 18:00 - 18:45
Torsdag 30 januari 17:15 - 18:15
Fredag 31 januari 09:30 - 11:00

Ingen anmälan behövs och du behöver inte vara medlem, varmt välkommen!