LES MILLS TONE™ ger dig den optimala blandningen av styrka, kondition och coreträning! En komplett träning på 45 minuter. Ett roligt och utmanande pass bestående av funktionell träning med hjälp av gummiband, viktplattor och egen kroppsvikt. Instruktören ger flera alternativ för att alla ska kunna vara med och lägga nivån efter sin förmåga och dagsform. Les Mills Tone hjälper dig att förbruka energi, bygga upp din kondition och styrka, samtidigt som du förbättrar din energinivå, flexibilitet, balans, smidighet och bålstyrka. Ett perfekt pass för alla!
