"Har du någonsin känt att du fastnar i negativa tankar? Att stress och oro tar över? Tänk om du kunde styra ditt mindset och skapa en ljusare vardag?"
Med mental träning kan du programmera om dina tankemönster, öka din livsglädje och hantera stress på ett helt nytt sätt.

Att träna sin mentala styrka gör att du vågar utmana dig själv. Det kan vara allt från att utmana sig i träning till att gå på en arbetsintervju.

Den här kursen ger dig verktygen du behöver för att träna upp din hjärna

Kursen innehåller 4 tillfällen och hemuppgifter. 

Datum:  12/5, 19/5,  26/5, 2/6

Form Visborg kl: 18:00 - 19:00

Pris 1990 kr Anmälan i receptionen eller info@formgotland.se

OBS! Är du nyfiken och vill veta mer? Välkommen på informationsträff 4 Maj kl: 12:00, anmäl dig i receptionen!