Varför Inbody test?

InBody 720 -kroppsanalys hjälper dig och din Personliga Tränare att lägga upp en strategi mot just dina målsättningar.

Du får en träningsplan som är baserat på fakta om just din kropp. Det innebär att du får klara riktlinjer för din träning. Genom InBody -kroppsanalys har målmedveten träning blivit enklare och resultatet tydligare.

• InBody 720 kan jämföras med DXA-röntgen mätning.
• InBody är den första kroppsanalysapparaten som INTE använder förprogrammerad data baserad på könen, åldern och om man är standard eller atletisk i sin kroppsbyggnad.
• Du får veta hur just din kropp är uppbyggd inuti.
• Du kan följa din utveckling i hälsa, träningsform och
träningseffekt från test till test.
• Du får en omfattande analys av ditt hälsotillstånd och träningsstatus.

InBody-kroppsanalys sker i 3 steg utan belastning:

1. Du fyller i en enkel hälsodeklaration där Personliga Tränaren får
information om du kan göra mätningen. Om du är gravid eller har pacemaker avråder vi dig från testet.

2. Mätningen är enkel och genomförs av våra specialutbildade Personliga Tränare. Du tar av strumporna och ställer dig barfota på mätplattan och greppar två handtag. Mätningen tar ca 2 minuter. Därefter skrivs det ut ditt testresultat.

3. Tillsammans med din Personliga Tränare går du igenom resultatet där du hittar dina egna värden för muskelmassa, fettmassa, bukfett, vätskebalans, risken till osteoporos osv.

Därefter gör din Personliga Tränare tillsammans med dig en personlig träningsplan för att nå dina mål.

inbodybild

Facebook

 

Sociala medier

 

På Facebook & Instagram lägger vi upp det senaste som händer hos oss. Följ gärna.

Facebook: Klicka här

Instagram: Klicka här

Nyhetsbrev

 

Håll dig uppdaterad - prenumerera på våra epostutskick!




Vi kan kontakta dig

 





Ditt telefonnummer