GRIT

Denna träningsform får dig att pressa dig till det yttersta. Instruktören är med dig och gruppen på golvet och motiverar dig till nästa nivå i din träning. Passet består av 30 minuter högintensiv träning till peppande musik. Du använder dig utav en skivstång, viktplattor och step up-bräda.

GRIT™ finns i tre olika inriktningar:

GRIT™ STRENGTH – Styrka
GRIT™ CARDIO – Kondition
GRIT™ PLYO – Spänst

GRIT™ Series kommer från konceptet Les Mills, ny koreografi var 3:e månad.

Facebook

 

Sociala medier

 

På Facebook & Instagram lägger vi upp det senaste som händer hos oss. Följ gärna.

Facebook: Klicka här

Instagram: Klicka här

Nyhetsbrev

 

Håll dig uppdaterad - prenumerera på våra epostutskick!

Vi kan kontakta dig

 




Ditt telefonnummer